河北怀孕公司导致因素_118
发布时间: 2018-02-10 00:07   已有 人次浏览   

  A。喝咖啡。

  B。害怕晒太阳。

  C。追求身材,只吃菜,不吃饭。

河北怀孕公司导致因素_118图片一
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  D。为了多睡一会儿,不吃早餐。

  E。熬夜加班,过于劳累。

  F。缺少锻炼,身体机能下降,消化吸收能力减弱。

  实际上,人体每天都需要全面、均衡、适量的饮食,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等一样都不能缺少。比如,如果淀粉摄入太少,能给大脑提供能量的葡萄糖摄入就相应减少,严重影响脑力劳动者的工作效率;又如脂肪,脂肪不仅是人体能量的储备,而且还为大脑发育提供必需的脂肪酸。所以,日常饮食一定要均衡,不可偏废任何一种营养物质。

河北怀孕公司导致因素_118图片二
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